Là bệnh lý phổ biến và không quá nguy hại đến sức khỏe nhưng chỉ nghĩ đến việc mất thẩm mỹ đã đủ khiến bạn tự ti, buồn phiền, lo lắng.
Trị mụn làm sao hiệu quả nếu bạn không biết nguyên nhân thực sự.
Nguyên nhân từ bên trong
Rối loạn nội tiết tố: Tuổi dậy thì, sau sinh, mãn kinh là giai đoạn hệ thống nội tiết tố thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn. Bên cạnh đó, áp lực, căng thẳng, mệt mỏi hay tác dụng phụ của thuốc cũng gây ra tình trạng mụn.
Do cơ địa: Cơ thể dễ bị nóng, quá trình thải độc khó khăn, lỗ chân lông to khiến bã nhờn hoạt động mạnh. Quá trình thải độc gặp trục trặc khiến chất độc không thể lọc hết khỏi cơ thể
Mụn là biểu hiện của bệnh lý: Các bệnh lý có thể liên quan đến vị trí nổi mụn: mụn ở trán liên quan đến vấn đề tiêu hóa, mụn ở lưng vai dấu hiệu bệnh dạ dày, mụn ở vùng má do cơ thể hấp thu quá nhiều đường...
Cần hiểu nguyên nhân gây ra mụn để có cách chăm sóc phù hợp
Tác nhân bên ngoài
Da bị nhiễm khuẩn: môi trường khói bụi ô nhiễm, da tiếp xúc với các vật dụng không được vệ sinh sạch sẽ, hay sờ tay lên mặt, vệ sinh chưa đúng cách... khiến da đổ nhiều mồ hôi, tăng lượng bã nhờn...
Tác hại của ánh nắng mặt trời: Nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, dầu nhờn dễ gây tắc lỗ chân lông. Tiếp xúc nắng nhiều da dễ mất nước, khô
Sử dụng mỹ phẩm bừa bãi, kém chất lượng, không phù hợp với làn da
Thói quen chăm sóc sai lầm: chà xát da quá mạnh, tự ý nặn mụn không đảm bảo vệ sinh...
Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi: Ăn nhiều đồ ngọt, nóng, lạm dụng thuốc, thức khuya, lười thể dục...
